Jak poznat sám sebe?

Existuje řada možností, jak poznat sám sebe. Nejdůležitější ovšem je, přestat hledat venku s pohledem upřeným do dálky. Sebe poznáme jedině tak, že začneme hledat uvnitř a nahlédneme do své duše.

Nejúčinnější spojení se sebou samým je spojení v tichu. Ať už formou meditace, procházkou v přírodě, bosou chůzí, díváním se do východu či západu Slunce, nasloucháním hlasu srdce, týdenním pobytem ve tmě, meditací, vědomím dýcháním atd.

Důležité je, udělat si denně čas pro sebe, aby mohlo dojít ke spojení s vlastní duší a pokládat si vhodné otázky. Denně jsme tolik zaměstnaní prací, dětmi, děním okolo, že mnohdy zapomínáme na varovné signály našeho těla, naší duše. Pokud ovšem žijeme vědomě - tedy TADY A TEĎ - a nejsme myšlenkami ponořeni do minulosti nebo do budoucnosti, dokážeme slyšet hlas své duše. Protože najít sám sebe, je ta nejtěžší a přitom nejkrásnější cesta na světě.

Přeji nám všem, abychom poznali sami sebe! Nikdo jiný to za nás neudělá;)

S láskou Taraka Solei