6 kroků k řešení nenadálé situace, k zastavení, k jednání z vnitřního klidu bez stresu

Co se dozvíš v tomto obsáhlém videu nebo podcastu? 

• Jak zvládnout v klidu a pohodě, když se stane něco nečekaného, na co je třeba reagovat.

• Naučíš se jednat z absolutního klidu a naladění na to, co se děje a co je po Tobě aktuálně vyžadováno, aby ses nemotala v kruhu.

• Objevíš, jak můžeš jednoduše a jasně přistupovat k situacím, které promění Tvůj život a zavedou Tě na místa, kde jsi být nechtěla, nebo která Ti znemožňují cestu domů.

• Zjistíš, jak se ztišit ve chvílích, které nejsou snadné, jsou nečekané a nevítané.

Poznej se tedy skrze vnitřní klid a objev:

• Jak si udržet vnitřní klid v situacích, které Tě z něj chtějí za každou cenu dostat?

• Jak se uvnitřnit během změny a vnímat řešení místo zmaru?

• Jak reagovat na nečekané změny z vnitřního klidu?

• Jak dosáhnout toho, aby se ve Tvém životě zabydlel vnitřní klid? A vyplul na povrch v okamžiku, kdy ho potřebuješ k zvládnutí něčeho zásadního, místo toho, abys reagovala ve stresu nebo pod tlakem na základě minulých zkušeností nebo reakcí mozku?.

• Jak ztišit svou mysl?

• Jak proměnit zvyk v návyk?

• Proč se nás snaží Vesmír dostat ze stavů stagnace? Jak nežít nudný život beze změny?

  
  

  To vše a mnohem víc v tomto povídání pro vás.

• Sdílej své postřehy, piš si poznámky, praktikuj a za měsíc nám dej vědět, jak se ti v tom daří. Bez toho, abys praktikovala, se ve Tvém životě nic nezmění. Poslouchat povídání nestačí. Konej.

6 kroků k řešení nenadálé situace, k zastavení, 

k jednání z vnitřního klidu bez stresu

• Pozoruj celou situaci z povzdálí - pozoruj své reakce, jak reaguješ Ty, jak reaguje Tvé okolí.
• Zvaž rizika - co hrozí - ohrožuje Tě něco? Co musíš řešit nejdříve? Jak si zajistit bezpečí apod.?
• Hledej řešení - ne to, co je špatně. Přizpůsob se nové situaci a dle toho jednej. 
• Tedy odpověz si na otázku: „Co teď můžu udělat se situací, která nastala?" Existuje mnoho možností řešení. Jak by tuto situaci řešila láska?
• Měj nohy pevně na zemi, zakořeň se. Představ si kořeny vyrůstající z Tvé pánve, to Tě stabilizuje v dané situaci. Nebo si můžeš představit, že Tě země drží a Ty skrze ni přijímáš velikou sílu. Věz, že opravdu nikdy nejsi sama.
• Nalaď se na daný proud a řeš danou situaci z vnitřního klidu - změna nastala, přijmi to!
• Přestaň pobíhat kolem, ztěžovat si, hledat, kde byla chyba, kdo je vinen. Zastav se. Nadechni se a vydechni. Řeš adekvátně situaci, která již je.
• Udělej fyzicky krok zpět, aby ses oddálila od dané situace a získala nadhled.
• Ptej se: „Co mohu nyní udělat pro sebe? Co je nyní možné?" A pak podle toho konej.

Jak se rychleji v běžném životě propojit s vnitřním klidem? 

Tak, že budeš napřed. :)

Tzn. denně se připravuj pravidelnou praxí a navozuj tak ve svém těle stavy vnitřního klidu. 

Co je tedy dobré každý den v určitou - danou chvíli dělat? Např.

Když Tě překvapí nenadálá situace, budeš mít nadděláno a pocity vnitřního klidu se snadno a sami dostaví. 

Někdy hold myslíš a život mění

• Vybav si tedy nyní situace svého života, které byli přes čáru, kdy se něco totálně proměnilo natolik, že bylo třeba vše ostatní změnit?
  
• Situace, kdy jsi něco chtěla dělat a nebylo Ti to umožněno na základě nepřízně osudu.

Nezapomeň: Nestačí jen poslouchat. 

Vstřebávej změnu skrze vlastní prožitek.

• Poděl se s námi o situace, které Tě vyvedli za stagnace. Jak jsi na ně reagovala?  

• V čem prro Tebe byly tyto situace nakonec pozitivní? Jak Tě proměnily? Co ses díky tomu naučila? 

• Jak se dostáváš do vnitřního klidu Ty? Jak se dostáváš ze stagnace?

• Kdy Tě Vesmír dostal ze stagnace a jakým způsobem?

• Jak jsi v té chvíli reagovala a co ti pomohlo do vnitřního klidu?

• Jaké reakce to v Tobě vyvolalo?

• V kterou hodinu se budeš setkávat s Božstvím a proč to budeš dělat? 

• A jakou techniku si zvolíš k tomu, aby sis ze zvyku vytvořila návyk, a abys vědomě hledala své vnitřní ticho, které Ti později bude pomáhat i v situacích, kdy Ti nebude do smíchu.

  
  

Společným sdílením měníme svět. Inspiruj svým příběhem.

Dělej kroky ke změně.

Když se nedokážeš spojit s vnitřním klidem a jsi roztržitá, ocitáš se v chaosu. Máš chaos v hlavě, v mysli, v těle, kolem sebe, máš nepořádek v sobě, na talíři, ve vztazích, atd.

Proto je třeba jít do vnitřního klidu.

Tím zastavíš chaos nepřeberného množství myšlenek.

Na Hvězdné cestě sebevědomé ženy učím ženy tyto praktické tipy. Začínáme 5.2.2025 - bude to tentokrát skupinka Ženy Luny. Budeme se zaměřovat na sexualitu, vztahy, ženství, hojnost, vizi, poslání, jak zvládat stres, jak se propojit se Zemí, s Lunou, apod. Naučíme se jak se dostat do vnitřního klidu, atd. Je to cesta hluboké transformace, je to hluboká prožitková cesta poznání sebe. 

Jakákoliv cesta k sobě je tu pro nás pro všechny a je velmi důležitá, abychom se naučili naslouchat si, jednat z vnitřního klidu, vnímat svoji duši, svou intuici, nebránit se změnám, které se nám dějí... Ba naopak - vítat změny, protože stagnace je smrt, změna je život. 

Buď přítomná ve svém životě a měň to, co Ti nevyhovuje k lepšímu. 

Měj energii a chuť i prostor - žít jinak.

Stagnace je opakující se kolo nespokojenosti, není zde nic nového.

Otevři svou mysl. Hledej řešení.

Taraka Solei